Родился в 1979 году в небольшом городе Саранске (Республика Мордовия). В 1996 году окончил среднюю школу. Еще во время учебы в 11-м классе начал заниматься легкой атлетикой. Тренировался каждый день, пробегая минимум по 6–7 км, а иногда и по 12 км. Но наступило время готовиться к вступительным экзаменам, и я резко бросил спорт. Два месяца не тренировался, а потом внезапно возобновил занятия. Из-за резких нагрузок сердце дало сбой: начались стенокардия и повышенное давление. Со спортом я завязал, а вот с легким бегом — нет. Начал потихоньку пробегать сначала по 20 минут в день, потом по 30, и через полгода дошел до полутора часов в день. Как ни странно, сердце восстановилось, давление нормализовалось. Сейчас, в возрасте 46 лет, я стараюсь раз в неделю совершать 20-минутные пробежки. В 2001 году окончил университет и с тех пор работаю по специальности — инженером на заводе. Я не врач, но, зная в молодости то, что знаю сейчас, многих проблем со здоровьем (псориаз, язва, гастрит, проблемы со сном, аллергия) можно было бы избежать. Тот, кто не вылечил себя, не может давать советов по поводу лечения.